Frozen Fruit Salad Cups

In der modernen Küche spielen Rezepte eine bedeutende Rolle, nicht nur als einfache Anleitungen zum Kochen, sondern auch als kreative Ausdrucksform und Möglichkeit, Traditionen zu bewahren. Besonders frische und gesunde Rezepte erfreuen sich zunehmender Beliebtheit, da immer mehr Menschen auf eine ausgewogene Ernährung achten. In diesem Kontext stellen wir Ihnen die "Frostigen Frucht Fiesta Becher" vor – ein buntes, erfrischendes Dessert, das nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch gesund ist. Diese fruchtigen Becher sind perfekt für heiße Sommertage, als erfrischender Snack nach dem Sport oder einfach als gesunde Nascherei für die ganze Familie.

Entdecken Sie die Frostigen Frucht Fiesta Becher – ein erfrischendes Dessert, das ideal für jede Gelegenheit ist! Mit einer bunten Mischung aus frischen Früchten wie Erdbeeren, Ananas und Kiwi, verfeinert mit einem cremigen Kokos-Dressing, sind diese Becher nicht nur lecker, sondern auch gesund. Perfekt für heiße Sommertage oder nach dem Sport, bringen sie Farbe und Vielfalt auf Ihren Tisch. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und passen Sie das Rezept ganz nach Ihrem Geschmack an!

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Ingredients

2 Tassen gewürfelte Erdbeeren

2 Tassen gewürfelte Ananas

2 Tassen gewürfelte Mango

1 Tasse Heidelbeeren

1 Tasse Kiwi, geschält und gewürfelt

1 Tasse Kokosmilch

2 Esslöffel Honig oder Ahornsirup (nach Geschmack anpassen)

1 Teelöffel Limettensaft

Frische Minzblätter zur Garnitur

Instructions

Früchte Vorbereiten: In einer großen Rührschüssel die gewürfelten Erdbeeren, Ananas, Mango, Heidelbeeren und Kiwi zusammengeben. Vorsichtig vermengen, um eine bunte Mischung aus Früchten zu kreieren. Achten Sie darauf, die Früchte nicht zu zerdrücken.

Kokos-Dressing Zubereiten: In einer kleinen Schüssel die Kokosmilch, den Honig oder Ahornsirup sowie den Limettensaft mit einem Schneebesen gut vermischen, bis alles gleichmäßig kombiniert ist. Schmecken Sie die Mischung ab und passen Sie die Süße nach Ihrem Wunsch an.

Kombinieren: Das Kokos-Dressing über die Obstmischung gießen und vorsichtig unterheben, bis alle Früchte gleichmäßig mit dem Dressing umhüllt sind.

Portionieren: Verwenden Sie einen Eisportionierer oder einen Löffel, um die Fruchtmischung in Cupcake-Förmchen oder kleine Plastikbecher zu füllen. Leicht andrücken, damit die Mischung gut zusammenhält.

Gefrieren: Die gefüllten Becher für mindestens 4 Stunden in den Gefrierschrank stellen, bis sie vollständig gefroren sind.

Servieren: Zum Servieren die Fruchtbecher aus dem Gefrierschrank nehmen und etwa 5 Minuten bei Raumtemperatur stehen lassen, damit sie leichter entfernt werden können. Jeden Becher mit frischen Minzblättern garnieren und Ihr frostiges Vergnügen genießen!

Vorbereitungszeit, Gesamtzeit, Portionen: 15 Minuten | 4+ Stunden | 12 Portionen