Entdecken Sie die köstlichen Erdnussbutter-Bananen-Power-Riegel, die nicht nur lecker, sondern auch voller wertvoller Nährstoffe sind. Diese gesunden Snacks sind perfekt für einen Energieschub vor dem Sport oder als nährstoffreiches Dessert. Mit reifen Bananen, cremiger Erdnussbutter und Haferflocken sind sie schnell zubereitet und bieten eine tolle Möglichkeit, Ihre Ernährung zu bereichern. Ideal für unterwegs oder zu Hause!
1 Tasse reife Bananen, zerstampft (ca. 2 mittelgroße Bananen)
1/2 Tasse natürliche Erdnussbutter (glatt oder stückig)
1/4 Tasse Honig oder Ahornsirup
1 Teelöffel Vanilleextrakt
1 Tasse Haferflocken (große, zarte)
1/2 Tasse Proteinpulver (Vanille oder ungesüßt)
1/4 Tasse gehackte Nüsse (Mandeln, Walnüsse oder Pekannüsse)
1/4 Tasse Schokoladenstückchen (optional)
1/4 Teelöffel Salz
1/2 Teelöffel Zimt (optional)