Rainbow Veggie Pasta Jars

In der Welt der kulinarischen Köstlichkeiten gibt es nichts Schöneres als ein Gericht, das nicht nur gut schmeckt, sondern auch optisch begeistert. Die Regenbogen Gemüse Pasta Gläser sind genau das – eine farbenfrohe und gesunde Mahlzeit, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene ein echter Hit ist. Diese lebendige Pasta-Kreation ist nicht nur ideal für ein schnelles Mittagessen oder Abendessen, sondern eignet sich auch hervorragend als frisches Picknick oder als Mitbringsel für eine Feier.

Entdecke die bunten Regenbogen Gemüse Pasta Gläser – ein gesundes und ansprechendes Gericht, das sowohl Kinder als auch Erwachsene begeistert! Diese kreative Pasta-Kreation vereint frisches Gemüse und Al-Dente-Pasta in einem hübschen Glas. Ideal für ein schnelles Mittagessen, Picknicks oder als Mitbringsel. Einfach zuzubereiten, anpassbar und vollgepackt mit Nährstoffen. Lass dich inspirieren und bring Farbe auf deinen Tisch!

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Ingredients

2 Tassen dreifarbige Spiralen-Pasta (oder deine Lieblingspasta)

1 Tasse Kirschtomaten, halbiert

1 Tasse Paprika (rot, gelb, grün), gewürfelt

1 Tasse Zucchini, gewürfelt

1 Tasse Karotten, gerieben

1 Tasse Spinat, gehackt

½ Tasse Oliven, in Scheiben (schwarz oder grün)

½ Tasse Feta-Käse, zerbröselt (optional)

1 Tasse italienisches Dressing (fertig oder selbstgemacht)

Frische Basilikumblätter zur Dekoration

Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

Pasta Kochen: Einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen bringen. Die dreifarbige Pasta hinzufügen und nach den Anweisungen auf der Verpackung kochen, bis sie al dente ist. Abgießen und unter kaltem Wasser abspülen, um den Kochvorgang zu stoppen. Beiseite stellen und abkühlen lassen.

Gemüse Vorbereiten: Während die Pasta kocht, alle Gemüse waschen und in gleichmäßige Stücke schneiden. Sie sollten mundgerecht sein, damit sie gut in die Gläser passen.

Die Gläser Schichten: Saubere, trockene Gläser (wie Einmachgläser) bereitstellen und die Zutaten in Schichten anordnen, beginnend mit den schwersten Zutaten, um ein Durchweichen zu vermeiden:

- Gieße 3 Esslöffel italienisches Dressing auf den Boden jedes Glases.

- Schichte die gekochte Pasta (ca. 1/3 des Glases).

- Füge die gewürfelten Paprika hinzu, gefolgt von den geriebenen Karotten, halbierten Kirschtomaten, gewürfelten Zucchini und schließlich dem gehackten Spinat.

- Füge eine Schicht Oliven hinzu und kröne das Ganze mit zerbröseltem Feta, falls gewünscht.

Fertigstellen: Gieße das verbleibende italienische Dressing über die Schichten und würze das Ganze mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.

Garnieren und Verschließen: Lege einige frische Basilikumblätter oben auf, bevor du die Gläser mit den Deckeln verschließt. Dies verleiht nicht nur zusätzlichen Geschmack, sondern sieht auch hübsch aus.

Kühlen und Servieren: Die fertiggestellten Gläser für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank stellen, damit die Aromen gut durchziehen können. Wenn es Zeit zum Essen ist, schüttle das Glas vorsichtig, um die Zutaten zu vermischen, oder gieße den Inhalt in eine Schüssel und genieße!

Vorbereitungszeit, Gesamtzeit, Portionen: 15 Minuten | 45 Minuten | 4 Portionen