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Zesty Blackened Chicken Caesar Wraps sind nicht nur ein Gaumenschmaus, sondern auch eine perfekte Kombination aus Geschmack und Nährstoffen. Dieses Rezept vereint die Aromen von perfekt gewürztem Hähnchen, knackigem Salat und cremigem Caesar-Dressing in einem handlichen Wrap, der sich ideal für Mittagessen, Abendessen oder sogar als Snack eignet. Die Kombination aus Cajun-Gewürzen und frischen Zutaten bringt eine aufregende Note in jedes Gericht und sorgt für ein unvergessliches Geschmackserlebnis.

Zesty Blackened Chicken Caesar Wraps

Entdecken Sie die köstlichen Zesty Blackened Chicken Caesar Wraps, ein vielseitiges Rezept für jeden Anlass. Diese Wraps kombinieren perfekt gewürztes, zartes Hähnchen mit frischem Romaine-Salat, süßen Cherry-Tomaten und cremigem Caesar-Dressing, alles eingewickelt in einer warmen Tortilla. Ideal für Lunch, Dinner oder als Snack, bringen sie Abwechslung und Geschmack auf Ihren Tisch. Probieren Sie dieses Rezept aus und beeindrucken Sie Familie und Freunde!
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Ingredients
  

2 Hähnchenbrustfilets ohne Knochen und Haut

2 Esslöffel Olivenöl

2 Esslöffel Cajun-Gewürzmischung

Salz und Pfeffer nach Geschmack

4 große Tortillas aus Weizenmehl

4 Tassen Romaine-Salat, gehackt

1 Tasse Cherry-Tomaten, halbiert

½ Tasse Caesar-Dressing (fertig oder selbstgemacht)

½ Tasse geriebener Parmesan

Optional: Croutons für zusätzlichen Crunch

Instructions
 

Hähnchen marinieren: In einer Schüssel die Hähnchenbrustfilets mit 1 Esslöffel Olivenöl beträufeln. Die Cajun-Gewürzmischung großzügig auf beide Seiten des Hähnchens streuen. Lassen Sie das Hähnchen mindestens 15 Minuten marinieren, damit es die Aromen gut aufnehmen kann.

    Hähnchen garen: Eine Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und das restliche Esslöffel Olivenöl hinzufügen. Sobald das Öl heiß ist, die marinierten Hähnchenbrustfilets in die Pfanne geben. Etwa 6-7 Minuten pro Seite garen, bis die Innentemperatur 75°C (165°F) erreicht und das Hähnchen schön angebraten ist. Das Hähnchen anschließend 5 Minuten ruhen lassen, bevor es in Streifen geschnitten wird.

      Wraps vorbereiten: Auf jede Tortilla eine großzügige Handvoll gehackten Romaine-Salat geben, gefolgt von den geschnittenen, gewürzten Hähnchenstreifen. Mit halbierten Cherry-Tomaten, Caesar-Dressing und einer Prise geriebenem Parmesan toppen. Bei Bedarf Croutons für zusätzlichen Crunch hinzufügen.

        Wraps einrollen: Die Seiten der Tortilla einklappen und dann fest von der unteren Seite aufrollen, sodass die köstlichen Füllungen gut verpackt sind.

          Servieren: Jeden Wrap diagonal halbieren und sofort servieren, eventuell mit zusätzlichem Caesar-Dressing zum Dippen am Rand.

            Vorbereitungszeit, Gesamtdauer, Portionen: 15 Minuten | 30 Minuten | 4 Portionen